Vacanza relax in Italia: 5 destinazioni top da visitare

Ci sono tantissimi modi per staccare la spina dalla routine e dagli impegni quotidiani: uno di questi è partire per trascorrere una piacevole vacanza all’insegna del riposo e del relax. Anche senza allontanarsi troppo da casa, è possibile trascorrere una vacanza relax in Italia, in località dove si respira ancora un’atmosfera accogliente e rilassante. Ecco … Continua

Perché la Sardegna è l’isola del benessere

La qualità della vita del posto in cui viviamo è determinata da una serie di fattori che non dipendono solo dal costo. Ci sono luoghi nel mondo per i quali la qualità del vivere sano e felice influisce positivamente sull’aspettativa di vita e, tra questi, la Sardegna figura tra i primi posti. Difatti, come vedremo … Continua

I migliori 5 Hotel Spa in Italia

Un hotel Spa è un luogo dove l’unica parola d’ordine è “staccare la spina”. Un termine che significa smettere di pensare alle scadenze, agli impegni e alle preoccupazioni. Rallentare i nostri ritmi e pensieri. Il tempo trascorre lentamente tra passeggiate in montagna, cucina gourmet e massaggi rigeneranti. Una settimana all’insegna del benessere è un’esperienza sensoriale … Continua

Guida ai migliori hotel wellness in Carinzia

Una vacanza invernale in Carinzia è ideale per chi ama godersi la vita facendo attività all’aperto. Qui gli sportivi trovano tutto ciò che cercano, dallo sci da discesa allo sci di fondo, dallo sci alpinismo al pattinaggio su ghiaccio, ma c’è spazio anche per chi è in cerca di riposo e distensione grazie a una … Continua

Benessere e relax al Monticello spa

Settembre tempo di ripresa dopo la pausa estiva che ha in qualche modo modificato le nostre abitudini e il normale ritmo vitale. Niente di meglio che rigenerarsi con trattamenti benessere. Monticello Spa nel rigoglioso paesaggio della Brianza, ha presentato delle  interessanti proposte nell’ambito di una grandiosa giornata inaugurale, con nuove aree ed alcuni ambienti rinnovati. Le vere … Continua

Cosa mangiare (e dove) a Merano: i miei consigli sulle specialità culinarie dell’Alto Adige

Poco tempo fa vi ho raccontato del mio weekend a Merano tra neve, sport e benessere. Ma ora che l’inverno è ormai alle spalle, vorrei darvi qualche altro goloso motivo per fare un weekend a Merano. L’Alto Adige è terra di sapori autentici, ingredienti a chilometro zero che fondono sapientemente la tradizione con la cucina … Continua

Viaggio in Slovenia tra terme, castelli, case vinicole e ottima cucina

Slovenia – Cordialità, innovazione e tradizione. Ecco le parole chiave di un viaggio durato quattro giorni nella lussureggiante terra slovena, alla scoperta di eleganti SPA, ristoranti, aziende vinicole e natura locale. Una terra magica, ricca di storie capaci di coinvolgere ed affascinare per le loro radici antiche, da cui fioriscono racconti senza tempo ambientati in … Continua

Vacanze benessere facendo yoga sulla neve

Dedicato a chi ama il relax, i respiri profondi, la contemplazione… e la neve fresca! Se sei un appassionato di yoga e meditazione forse saprai già che esiste un’asana della montagna; ma se la pratica sul tappetino non basta a farti riprendere dallo stress e dalla frenesia di tutti i giorni, è giunto il momento … Continua