Viaggio yoga e meditazione alle Canarie – Consigli su dove andare

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El Hierro, La Gomera, Tenerife e Lanzarote: quattro isole per i quattro elementi della natura Vento sferzante, acque oceaniche, terre scure e vulcani: alle Canarie si sente forte la presenza dei quattro elementi che qui si incontrano in un ensemble che muove le corde dell’anima. Sulle isole ci sono luoghi così straordinari da risvegliare una … Continua

Yoga sulla neve: quando il benessere va in montagna

Yoga e meditazione: sei un appassionato? Forse saprai già che esiste un’asana della montagna. Ma se la pratica sul tappetino non basta a farti riprendere dallo stress e dalla frenesia di tutti i giorni, è giunto il momento di andarci, in montagna! Esistono infatti delle ottime soluzioni di viaggio che all’esperienza di “stacco” tipica della vacanza, … Continua