yoga canarie

Viaggio yoga e meditazione alle Canarie – Consigli su dove andare

El Hierro, La Gomera, Tenerife e Lanzarote: quattro isole per i quattro elementi della natura Vento sferzante, acque oceaniche, terre scure e vulcani: alle Canarie si sente forte la presenza dei quattro elementi che qui si incontrano in un ensemble che muove le corde dell’anima. Sulle isole ci sono luoghi così straordinari da risvegliare una … Continua

Vacanze benessere facendo yoga sulla neve

Dedicato a chi ama il relax, i respiri profondi, la contemplazione… e la neve fresca! Se sei un appassionato di yoga e meditazione forse saprai già che esiste un’asana della montagna; ma se la pratica sul tappetino non basta a farti riprendere dallo stress e dalla frenesia di tutti i giorni, è giunto il momento … Continua